Las sensaciones de náuseas pueden aparecer de repente sin una razón obvia para ello.

Piensa, ¿Has comido algo extremadamente poco saludable, o has consumido refrescos o alimentos grasos recientemente? Éste podría ser el caso. Por otro lado, hay otras causas para las náuseas (aparte de la ovulación y el período), como la gripe estomacal, la intoxicación por alimentos, la úlcera péptica, el reflujo ácido y ciertos medicamentos.

Para reducir las sensaciones de náuseas, intenta lo siguiente:

• Toma té de menta o manzanilla caliente o ambos
• Asegúrate de beber suficiente agua
• No comer en exceso
• No te acuestes, trata de moverte un poco o recuéstate con la almohada en un ángulo de 30 grados
• No bebas alcohol ni fumes

Las sensaciones de náuseas desaparecer por sí solos dentro de las siguientes 24 horas.

Sin embargo, estadísticamente, el 80% de las mujeres que experimentan náuseas pueden estar embarazadas, especialmente si su período es tardío. Por lo tanto, es mejor realizarse una prueba y asegurarse de que todo está bien.

Sources:

Early pregnancy symptoms by days past ovulation (DPO), medicalnewstoday.com

Nausea and Vomiting, webmd.com