Aunque la masturbación era considerada un tabú e incluso una actividad poco saludable, hoy en día los expertos médicos están de acuerdo en que es segura y saludable. Sólo se considera un problema si se hace en público, si interfiere en tu vida sexual con una pareja o si te causa angustia significativa.

Los médicos dicen que los sentimientos negativos sobre la masturbación pueden representar una amenaza para nuestro bienestar y nuestra salud.

Adicionalmente, podría existir más efectos secundarios de la masturbación en los siguientes casos:

• Te sientes culpable por masturbarte.
• La adicción a la masturbación podría interrumpir tu vida diaria.
• La masturbación demasiado áspera puede reducir la sensibilidad en los genitales.

Si tienes problemas psicológicos relacionados con la masturbación, te recomendamos que hables con un educador sexual, un amigo cercano o con alguien de tu confianza.

Sources:

Masturbation Effects on Your Health: Side Effects and Benefits, healthline.com

Women’s Masturbation: Experiences of Sexual Empowerment in a Primarily Sex-Positive Sample, journals.sagepub.com