Si sufres de cabello quebradizo, es importante cuidarlo para evitar que se rompa y se caiga.

El cabello frágil suele ser una combinación de cabello seco, opaco, con frizz, roto, con puntas abiertas, desprendimientos y mechones sin brillo. Es similar a la piel seca, ya que tiene un espectro de niveles, desde levemente opaco a completamente roto. Una característica del cabello quebradizo que se ve esponjoso o con frizz y se enreda cuando está mojado.

Razones

• Efectos secundarios de ciertos medicamentos.

• Enfermedad o alguna condición médica, como la glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva

• Exposición excesiva al sol

• Contacto con cloro procedente de piscinas o sol

• Uso excesivo de productos o tratamientos capilares

• Malnutrición

• Condiciones médicas

Consejos para tratar el cabello quebradizo

• Alimentación. Aumenta tus niveles de proteína para asegurarte de que los niveles de queratina se mantengan altos ya que son responsables del crecimiento del cabello.
• Agua. Si estás deshidratada eso también tiene como consecuencia cabello y piel seca. Toma más agua, hasta 8 vasos al día; se re-hidratará tu cuero cabelludo y hará que tus folículos reciban nutrientes vitales.
• Masajes. Dale un masaje rápido a tu cuero cabelludo ya que esto mejora la irrigación sanguínea en esa área.
• Pregúntale a tu médico sobre ciertos medicamentos que puedas estar tomando, ya que un efecto secundario de dichos medicamentos podría ser el cabello quebradizo.
• Puede que padezcas alguna condición médica que te cause cabello quebradizo.
• Usa gorro de natación y enjuaga tu cabello regularmente con agua limpia.
• Limita el uso de tratamientos químicos en tu cabello.
• Ten cuidado al lavarte el cabello, ya que es más frágil cuando está mojado.
• Lava tu cabello una vez por semana y usa lo mínimo posible productos como enjuagues.
• Usa un champú suave especialmente formulado para el cabello seco/quebradizo.
• Usa acondicionador, pero sólo uno que se pueda dejar en el cabello durante un largo tiempo.
• Elige aceites que contengan plátano o coco, ya que son ideales para fortalecer tu cabello.
• Asegúrate de que tu cabello esté completamente seco antes de cepillar o peinar cualquier nudo.
• Evita el uso de secadores de cabello, pinzas para rizar o alisadores.

Si nada de esto funciona o si deseas más consejos, habla con un tricólogo.